На первый взгляд может показаться, что диагностировать у себя это заболевание не составляет труда: главный показатель – вздутые синие вены на ногах. Но это не совсем так: их появление говорит о том, что вы своевременно не обратили внимания на предшествующие факторы и позволили недугу развиться в полную силу.
Если их пропустить и не принимать мер, болезнь начнёт прогрессировать, а это чревато тромбофлебитами, тромбозами, незаживающими трофическими язвами и прочими неприятностями. Варикозное расширение вен вызвано нарушением кровообращения, застоем крови в нижних конечностях, а провоцируют его, по большей части, следующие факторы:
-Длительная работа на ногах при малой подвижности.
-Тучность, сопряжённая с малоподвижным, сидячим образом жизни.
-Тяжёлые и частые физические нагрузки.
-Унаследованная слабость соединительной ткани стенки вен.
-Гормональные нарушения.
-Беременность.
Если вы обнаружили у себя один или несколько факторов, не впадайте в панику, а расцените это как предрасположенность к заболеванию, которое может иметь место сейчас или в будущем, а может и не возникнуть вовсе.
Для того чтобы точнее ответить на вопрос, есть ли у вас варикоз, пройдите следующий тест.
-Ваши стопы и голени отекают к вечеру? (1 - никогда, 2 – крайне редко, 3 - бывает, 4 – довольно часто, 5 – практически каждый день).
-Чувствовали ли вы боли в лодыжках и голенях в течение последнего времени? (1 - нет, 2 - иногда, 3 - довольно часто).
-Насколько сильной была боль? (1 – почти не чувствовалась, 2 - слабая боль, 3 - средняя, 4 - сильная, 5 - очень сильная боль).
-Бывали ли дни, когда сильная боль не давала вам уснуть? (1 - нет, 2 - редко, 3 - часто, 4 - очень часто, 5 - почти каждую ночь).
-Чувствуете ли вы, что с вашими ногами, сосудами не всё в порядке? Обеспокоены ли вы этой проблемой? (1 - нет, 2 – когда-никогда задумываюсь, 3 - нередко, 4 - очень часто, 5 – ежедневно).
-Насколько эти неприятности отражаются на вашей жизни:
В общении с окружающими, в выполнении несложных работ? (2 – никоим образом, 4 – иногда, 6 – да, бывает, 8 – существенно влияют, 10 – существенно затрудняют, а работу выполнять весьма затруднительно.
В занятиях спортом, длительной ходьбе, а также при долгой неподвижности? (2 - нет, 4 - не очень, 6 – бывает частенько, 8 – довольно сильно, 10 - невозможно заниматься).