Информационный ресурс о здоровом образе жизни

О гормональном здоровье женщин, взлетах и падениях гормонов написаны миллионы статей, рекомендаций и диссертаций. Информация идет отовсюду - со страниц журналов, сайтов, по телевизору без устали обсуждается женское настроение, которое находится в прямой зависимости от гормонального фона. И в то же время информацию о мужчинах найти чрезвычайно трудно. А ведь их организм нисколько не проще женского. Да и проблем, судя по средней продолжительности жизни, хватает. Современный темп цивилизации, все эти научные и технические чудеса, все, что сотворили своими руками сами мужчины, их же и убивает. И самый печальный факт - одной из первых начинает угасать сексуальная функция, а это для мужчин хуже смерти.

Рост числа специфических заболеваний, ухудшение репродуктивной функции и снижение потенции у мужчин наблюдается в первую очередь в развитых и развивающихся странах - там, где уровень жизни и качество медицинского обслуживания с каждым годом только улучшается.

Объективно мужчины действительно больше подвержены различным заболеваниям и куда чувствительнее к стрессам и перегрузкам, чем женщины. Следствием мощных психологических нагрузок очень часто становятся гормональные сбои. Риску особенно подвержены мужчины старше 45 лет. Мужчина XXI века живет едва ли не в полтора раза дольше, чем его предки двести лет назад. Следовательно, и болеть начинает теми возрастными болезнями, о которых его прадеды даже не подозревали. Просто потому, что не доживали до такого возраста. Такая трансформация общества и мира вообще очень заметно изменила сильный пол. У современного мужчины даже гормональная система функционирует иначе... Если раньше фактор женского бесплодия превалировал над мужским (женщина больше подвержена воспалительным заболеваниям), то сегодня эти показатели почти сравнялись. Мужчины стали чаще страдать эректильной дисфункцией, что воспринимается ими, безусловно, очень болезненно.

Радует один факт - сильный пол не намерен мириться с такой ситуацией. Если раньше обращение к урологу пугало мужчин, то сегодня мужчины все чаще обследуются просто для профилактики. Меняется и медицина. В советские времена воспаление мужских половых органов называли одним словом - простатит и лечили всех одними и теми же методами и препаратами. Отсюда возникали всевозможные осложнения, неуспех в лечении и мифы о том, что простатит неизлечим. На самом деле этим названием объединяют несколько различных заболеваний. Следовательно, их необходимо по-разному диагностировать, а значит, и лечить тоже по-разному. Сегодня многие мужские болезни успешно лечатся. Необходима лишь точная своевременная диагностика и правильное лечение.

Бесспорно, мужчине очень важно сохранить сексуальную активность на протяжении всей жизни. Это позволяет быть в тонусе, чувствовать себя уверенным, иметь прекрасное настроение, а кроме того, дает возможность избежать многих проблем со здоровьем. Особенность мужского организма такова, что многие болезни развиваются именно от недостаточной или нерегулярной половой жизни. Сегодня, пожалуй, как никогда раньше, сильный пол всех возрастов озабочен вопросами социального статуса и престижа - навязанный рекламой образ сильного, преуспевающего человека, хозяина жизни не сходит со страниц журналов и с экранов телевизоров. Несоответствие этому образу вызывает у мужчины неуверенность в себе. Врачи-урологи, настаивают на том, что для поддержания потенции мужчинам необходимо соблюдать так называемый половой физиологический ритм (ПФР). Для каждого он строго индивидуален. Для кого-то это может быть раз в неделю, для кого-то - каждый день. Важно, чтобы мужчина знал свои потребности и придерживался своего биологического ритма. Однако как, спрашивается, соблюдать пресловутый ПФР нынешнему мужчине, озабоченному вопросами престижа и достатка?

Специалисты выделяют категорию молодых мужчин с так называемым «синдромом менеджера». Нерегулярная и небогатая сексуальная жизнь и, как следствие, - ослабевающее, а то и вовсе отсутствующее половое влечение. Мужчины сегодня ведут крайне нездоровый образ жизни: подолгу сидят за компьютером, в душных помещениях, мало двигаются, работают допоздна, нерегулярно питаются. Часто случаются поздние ужины во время деловых встреч. Такой мужчина, как правило, приходит домой заполночь, когда все уже спят. Да и сам глава семьи после такого утомительного дня не в состоянии совершать какие-то сексуальные подвиги. Ему хочется только спать. А если мужчина холост, его личная жизнь не устроена, то положение и вовсе плачевное. Ему некогда найти себе спутницу, приходится довольствоваться редкими, зачастую беспорядочными связями с женщинами, что также не лучшим образом сказывается на его здоровье. Вдобавок, многие из наших мужчин пренебрегают вопросами контрацепции, забывая о том, что инфекции и заболевания, передающиеся половым путем, способствуют развитию воспалительных процессов в организме и в конечном итоге ведут к расстройствам эректильной и репродуктивной функции. Кроме того, в последнее время в медицине появился еще один термин - ADAM-синдром. Это аббревиатура от«androgene deficiency adult man» - андрогенный дефицит взрослого мужчины.

Возрастные изменения в организме мужчины имеют очень большое значение. У женщин это принято называть менопаузой, а применительно к мужскому здоровью существует другой термин - андропауза, то есть возрастной дефицит мужских гормонов.

В результате дефицита тестостерона развиваются различные заболевания, такие, например, как аденома. Этот диагноз часто ставят и молодым мужчинам, но все-таки, это проблема именно возрастного андрогенного дефицита. У всех он проявляется по-разному, у одних мужчин наступает раньше, у других - позже. Все это, вместе с нездоровыми привычками, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни приводит к тому, что еще молодой, полный сил и здоровья мужчина в сорок лет оказывается неспособным вести полноценную сексуальную жизнь, не может зачать ребенка или начинает страдать тяжелыми расстройствами мочеполовой системы.

Остается добавить еще один малоутешительный факт: заместительная гормональная терапия эстрогенными препаратами у женщин на сегодняшний день в целом решена и широко распространена (особенно в развитых странах), при этом преимущества ее в большинстве случаев очевидны. Использование же андрогенов у пожилых мужчин остается пока (в большей степени) в стадии разработки и исследований...

В итоге - для того, чтобы мужское здоровье сохранилось надолго, надо, чтобы в теле мужчины «играли» гормоны. Все болезни, в том числе воспаления, эректильная дисфункция, - развиваются в организме с низким содержанием гормонов. А нашему сильному полу просто необходима интересная, насыщенная событиями жизнь. Речь идет именно о качестве жизни, а не о ее продолжительности. Именно образ жизни во многом предопределяет вопросы мужского здоровья.