Информационный ресурс о здоровом образе жизни

Существует довольно распространённое мнение, что социальные сети (одноклассники, в контакте, в кругу друзей ру) способны превратить человека в зомби. Одна из основных причин возникновения такого мнения состоит в том, что пользователи тратят много времени на пребывание в социальных сетях. Нередко приходится наблюдать, как коммуникабельные, общительные люди попадают в полную зависимость от интернета, постепенно уходя от реального общения, и заменяя его общением виртуальным.

В результате такой замены произошло постепенное превращение человека общительного в человека зависимого. Вместо общения, ради которого и были созданы эти интернет-ресурсы, появляется привычка «находиться он -лайн». Видео, фото, комментарии, заметки, статусы для нашего мозга это не более, чем фастфуд для питания. Тот, кто, не разбираясь, глотает такую информацию, просто засоряет свой жёсткий диск и свои мозги.

С одной стороны мы тратим много времени в социальных сетях, с другой там же его можно экономить. По одной запомнившейся фразе можно найти любую песню «В контакте». И найти чью-то контактную информацию: электронный адрес, телефонный номер проще всего здесь.

По словам одного журналиста: социальные сети являются удобным средством связи, а также хорошей площадкой для пиара. Они дают возможность быстро установить контакт с человеком, получить от него нужную информацию, не причиняя ему особых неудобств. Ведь ваш звонок может застать его в неудачное для него время, а подключиться к компьютеру через интернет, он может тогда, когда ему будет удобно. Размещая ссылки на свои статьи и материалы, по словам того же журналиста я использую эту площадку для собственного пиара.

Страница в социальной сети это наше виртуальное второе «я». Кое - кто считает, что по её содержанию можно составить мнение о внутреннем мире человека. Некоторые бизнесмены нередко добавляют в друзья тех, кого они рассматривают, как потенциальных сотрудников. Имеет значение, сколько у человека друзей, какие музыка, фото, насколько он активен в сети. Практически ещё до встречи у вас формируется представление о личности. Хотя поспешных выводов делать не стоит. Скажите честно, насколько похожа та жизнь, о которой вы рассказываете товарищам по сети на вашу настоящую жизнь.

Социальные сети хорошо подходят для того, чтобы завести знакомство. Не нужно думать о том, как показаться оригинальным, произвести впечатление. Создал страничку, сочинил образ, и пошло, поехало: «Привет, красавчик! Что ты делаешь сегодня вечером?». А вот мнение по этому поводу известного врача - психотерапевта Алексея Хадоркина: «Люди, испытывающие трудности с обычным общением, отдают предпочтение знакомствам в интернете, там не надо зарабатывать авторитет, производить впечатление. Достаточно придумать себе красивый образ. Вот и получается, что интернет всё больше порабощает человека, хотя на первый взгляд может показаться, что в сети люди чувствуют себя более свободным в общении. В итоге у человека в реальной жизни возникают сложности с адаптацией».

Да, интернет похож на театр, в котором каждый пользователь играет выбранную для себя роль. Социальные сети хорошая возможность поддерживать связи с интересными вам людьми, которые могут жить в другом городе или даже стране. Это, конечно, серьёзный аргумент в пользу сетей. Разумеется, бывают случаи, когда кому-то удаётся отыскать дальнего родственника или одноклассников ещё по первому классу, но начавшееся общение себя быстро исчерпывает.

Ведь сообщения типа: «Привет - как жизнь – нормально – ну, пока» вряд ли заменят нормальную встречу или, хотя бы, телефонный разговор. Сегодняшняя ситуация такова, что человек может иметь до нескольких сотен друзей в одной социальной сети или сразу в нескольких, и всего несколько друзей в реальной жизни. Постоянно зависая в сетях, мы становимся безынициативными, пассивными людьми. Кроме того, бесцельно тратится время, а в6едь его можно было бы потратить на интересный поход, чтение, занятия спортом. Так может быть стоит поменять приоритеты, и уделить больше внимания тому или тем, кто находится рядом с вами, а не по другую сторону экрана.

Конечно, приятно познакомиться с красивой девушкой в интернете, прочитать положительные отзывы о своём произведении, если вы человек творческий, найти старых знакомых, с которыми давно не было общения, разместить новые фото. Но творческие люди обладают достаточно высоким интеллектом, силой воли, и в состоянии ограничить своё пребывание в сетях до часа-двух в сутки. Вот мнение писателя из Беларуси Рагнеда Малаховского: «Социальные сети приносят больше вреда, чем пользы. Исчезает нормальная человеческая дружба, люди становятся более циничными, отношения между ними более прохладными, да и само общение не назовёшь нормальным разговором, т. к. отсутствуют привычные атрибуты разговора: мимика, жесты, прикосновения, взгляды. В итоге человек зомбируется больше, чем от телевизора. Я думаю – продолжает писатель, что жить надо в реальном мире, дарить реальные подарки и улыбки, встречаться с живыми красивыми девушками, играть в настоящие игры».

Конечно, было бы неверно утверждать, что всё зло мира является порождением социальных сетей. Они могут сослужить нам хорошую службу при разумном подходе. Очень важно использовать интернет по назначению, а не зависать в социальных сетях по много часов. Психологи советуют каждому ввести для себя суточную норму нахождения в интернете. А лучше попытаться на какое-то время совсем отказаться от социальных сетей. Вы будете удивлены, сколько у вас появится свободного времени, а потерянное интернет-общение не только восполнится реальным общением, что намного интересней, но и увеличится многократно.